Reispfanne mit Thunfisch

Paprikas mit Reis und Thunfisch – Rio Mare

ZUTATEN für 4 personen 3 80g-Dosen Rio Mare Thunfisch in Olivenöl 2 mittelgrosse rote Paprikas 300 g wilder Reis 1 Esslöffel in Essig eingelegte Kapern 1 Bund Minze 4 Sardellen in Öl 1 Knoblauchzehe 1 Frühlingszwiebel 1 Orange Salz Stampa Ricetta Rezept anderen mitteilen Lasse es deine Freunde wissen 1.

Reis mit Tomaten und Thunfisch | Hawesta

clock 30 Min. Diese herzhafte Reispfanne mit köstlichem Thunfisch in fruchtiger Tomatensauce gelingt garantiert jedem – und schmeckt einfach köstlich! Zutaten 1 Dose Hawesta Thunfischstückchen „Fruchtige Tomatensauce” (160 g) 125 g Langkornreis 1 kleine Zwiebel 250 ml Gemüsebrühe 1 Knoblauchzehe 1/2 kleine Dose Mais (70 g Abtropfgewicht) 1 Stangensellerie 1 TL frische Rosmarinnadeln 2 Strauchtomaten Schwarzer Pfeffe 1 TL Olivenöl Zubereitung Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein würfeln.

Mediterrane Fitness-Thunfisch-Pfanne

Thunfisch Pfanne ✓ Einfaches Rezept für leckere mediterrane Pfanne ☆ Jetzt nachkochen!


Zucchinisalat mit Thunfisch und Reis | DasKochrezept.de – Kochrezepte, Saisonales, Themen & Ideen

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Schwarzer Reis mit Kokos-Thunfisch Sauce

Schwarzer Reis wird auch “Forbidden Rice” genannt weil er früher sehr exklusiv war – heute kannst auch du ihn essen! Tipp: Thunfisch-Ersatz (Vuna) verwenden!

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